Câncer de mama: o impacto emocional que ninguém vê

Receber um diagnóstico de câncer de mama é, para muitas mulheres, um divisor de águas. Além das transformações físicas — cirurgias, quimioterapia, mudanças visíveis no corpo —, o impacto emocional pode ser profundo, mas raramente recebe a mesma atenção. Para a psiquiatra Dra. Maria Fernanda Caliani, esse diagnóstico não marca apenas o início de um tratamento médico: ele pode desencadear um verdadeiro processo de luto psicológico, muitas vezes negligenciado por profissionais e familiares. Revista Superação News

Segundo a médica, é comum que as pacientes se sintam desconectadas da própria identidade. Muitas relatam que o tempo parece parar no momento do diagnóstico — algumas chegam a “desligar” após ouvir a palavra câncer, e outras pensam de imediato nos filhos, no companheiro ou nos pais, como se o instinto de proteger os outros falasse mais alto do que o cuidado consigo mesmas. Revista Superação News

Medo, raiva, tristeza, culpa e negação aparecem com frequência. Há quem se culpe por não ter notado antes os sinais do corpo, e quem se cobre por não conseguir manter a tal postura “positiva” que a sociedade espera. A psiquiatra é categórica ao desmontar essa pressão: “Força não é segurar o choro ou fingir que está tudo bem”. Para ela, força é permitir-se sentir, pedir ajuda e descansar quando preciso — e cada mulher reage de um jeito, todas as reações legítimas. Revista Superação News

Uma das mensagens centrais do trabalho da Dra. Caliani é que a mulher não deixa de ser quem é por causa do câncer. Ela continua sendo a pessoa que ama dançar, que gosta de filmes bobos, que torce por um time e que sonha — o tratamento pode afetar o corpo, mas não deve apagar a identidade. Por isso, a médica recomenda manter pequenas rotinas que reconectem a paciente com sua essência, como ouvir música, cozinhar, dançar ou ler, ainda que em pequenas doses.

O apoio profissional é outro pilar. Cuidar da saúde mental, reforça a psiquiatra, faz parte do tratamento — e a paciente não deve caminhar sozinha, sobretudo quando sentimentos como desesperança e angústia se tornam frequentes. Psicólogos e psiquiatras ajudam a organizar o turbilhão emocional, a construir estratégias de enfrentamento e a fortalecer a autoestima nos momentos mais delicados. Para quem acompanha alguém nesse processo, a recomendação é de presença empática, sem cobrança por positividade: às vezes a melhor ajuda é segurar a mão, assistir a um filme junto ou simplesmente estar ali. Se faltarem palavras, vale a honestidade — dizer “não sei o que dizer, mas estou aqui”.

No mês do Outubro Rosa, marcado por campanhas de prevenção e diagnóstico precoce, a especialista lembra que acolher o impacto emocional é tão importante quanto a informação técnica. A mensagem que ela faz questão de deixar é de esperança: o câncer entra na história daquela mulher, mas não é o fim dela — ela segue com o direito de sonhar, amar e viver, não apenas sobreviver.

Se você ou alguém próximo enfrenta o diagnóstico e sente o emocional abalado, vale buscar apoio psicológico — muitos hospitais e centros de oncologia oferecem serviços de psico-oncologia. Para apoio emocional gratuito, o CVV (Centro de Valorização da Vida) atende pelo 188, 24 horas por dia.

Fonte: Revista Superação News – “Câncer de Mama: Psiquiatra alerta sobre os impactos emocionais que ninguém vê” — com a psiquiatra Dra. Maria Fernanda Caliani.